Bezpieczne ferie zimowe

W trosce o bezpieczeństwo zimą:

• Odśnieżaj
• Usuwaj sople
• Pamiętaj o bezdomnych i starszych samotnych osobach
• Pamiętaj o zimowych oponach
• Nie rozgrzewaj się alkoholem
• Nie wchodź na zamarznięte zbiorniki wodne
• Zadbaj o przegląd przewodów kominowych
• Zamontuj w domu czujniki czadu
• Unikaj odmrożeń. Ubieraj się stosownie do pogody, najlepiej „na cebulkę”. Czapka i rękawice są niezbędne.
• Nie wychodź z domu bez śniadania. Jedz pokarmy bogate w vit. B

Zima to czas szczególnie niebezpieczny dla osób samotnych, bezdomnych i bezradnych. Nie bądźmy obojętni na los innych ludzi. Szybka i właściwa reakcja może nie tylko pomóc przetrwać zimę osobom będącym w trudnej sytuacji życiowej, ale również ocalić im życie .

UWAGA - alkohol i mróz to zgubne połączenie. Alkohol nie chroni przed mrozem! Po spożyciu alkoholu, chwilowe odczucie rozgrzania powodują rozszerzone naczynia krwionośne, ale tym samym przyczyniają się do szybszego „uciekania” ciepła z organizmu. Pijane osoby są bardziej narażone na zamarznięcie. Zwłaszcza, jeśli w drodze do domu zasną np. gdzieś na ławce. Alkohol powoduje, że nie funkcjonują mechanizmy alarmujące. Osoby "pod wpływem" stają się bezkrytyczne, inaczej odczuwają temperaturę, mają inną świadomość. W okresie zabaw karnawałowych   nie pozwalajcie wracać samodzielnie do domu osobom pod wpływem alkoholu.

Telefony alarmowe:

997 Policja

998 Straż Pożarna

999 Pogotowie

112 tel. alarmowy

666 357 777 Pułtuskie Ochotnicze Wodne Pogotowie Ratunkowe